老年人应该定期进行眼科检查，及时发现并处理眼健康问题。建议每年进行一次全面的眼科检查，以及时发现潜在的眼部问题。

老年人要养成良好的卫生习惯，勤洗手、不揉眼睛、不共用毛巾等。此外，还要保持眼部湿润，避免长时间暴露在干燥的环境中。

均衡饮食对老年人眼健康至关重要。多摄入富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，有助于维持眼部健康。

适当的户外运动可以促进血液循环，改善眼部供血状况。老年人可以选择散步、太极拳等低强度运动方式，以增强体质和免疫力。

老年人要减少长时间使用电子设备的时间，如手机、电脑等。用眼过程中要注意休息，如每小时休息5-10分钟，让眼睛得到充分放松。

一旦发现眼部不适，要及时就医，遵医嘱积极治疗眼部疾病。切勿拖延病情，以免错过最佳治疗时机。

很多中老年人常见眼病都和患者的原发疾病密不可分，如果存在高血压，糖尿病、颈动脉斑块等疾病要积极采取措施让疾病得到控制，避免影响到眼睛。