低温会使得镜片变得更加脆弱，一般建议所有镜片的操作尽量把水温保持在10~20度之间。不在室温较低的环境下操作镜片，同时，也不可用过高的水温冲洗镜片。

在摘取OK镜之前，在佩戴眼内滴入一些润滑液或不含防腐剂的人工泪液，增加眼部的润滑度，闭眼轻轻转动眼睛使镜片活动起来，从而降低镜片与眼睛之间的黏附力，使得摘取更为容易。

在摘取OK镜时，要避免用力过大，以免损伤眼睛或者破碎镜片。如果感觉镜片依旧黏附过紧，可以再次滴入润滑液或不含防腐剂的人工泪液，使镜片充分活动，再行摘取。

一般OK镜寿命为1~1.5年，随着镜片长时间的清洗及摘戴，难免在镜片表面产生细小划痕，另外随着孩子眼睛发育，镜片参数可能需要变化，以适配眼睛的变化。眼镜和眼睛的变化都可能会导致摘镜困难，因此需要按照要求定期复查。（温馨提示：OK镜新镜片复查时间为戴镜后一周、一月、之后每2~3月，如有不适，及时回医院复诊）

▷ 在使用电子产品的时候，遵循20-20-20法则。即观看电子屏幕20分钟，远眺20英尺（6米）外的地方20秒以上，放松眼部肌肉，防止眼疲劳。

▷ 保证充足的睡眠，小学生每天睡眠时间10小时以上，初中生9小时以上，高中生8小时以上。

▷ 拒绝挑食，保持营养均衡，减少零食和含糖饮料。