指照明光源对眼睛的一种刺激感。频闪越大，对视力的危害也越大。

由于荧光灯、节能灯、白炽灯等光源台灯均为面发光光源，在灯具结构合理情况下一般不会产生眩光。

包括光源的显色性、相关色温、照度以及照度均匀性等。

孩子读书写作业，自然光线是最好的。最接近自然光线的灯源就是白炽灯。因此台灯的挑选首选是灯光比较柔和的白炽灯，其次最好打开室内的背景光源，如室内的大灯、顶灯、吊灯等，注意孩子的书桌，不要使用可产生镜面反射的桌面。

台灯属于国家CCC强制认证产品，购买时认准标识。

应选色温在4000K以下、显色指数82以上的台灯。

频闪效应会导致视力下降，严重时可能引发头晕头痛。依据人眼对闪烁的可察觉性，一般分为“不可察觉”和“低风险”等级，最好选择“不可察觉”等级或无频闪的台灯。