【科普】什么是视疲劳？视疲劳自测看这里
来源：山东视光时间：2020-05-12现在，越来越多的人被冠名：视疲劳患者，那什么是视疲劳？
视疲劳，又称眼疲劳，是指由于视觉器官（眼睛）与工作环境相互作用，而产生的一种自觉不适症状，主要表现：眼球酸胀、视物模糊、头晕头痛、阅读复视、错行等，如果停止看近，闭眼休息，症状缓解。
与视疲劳相关的因素：
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视觉质量
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眼调节力
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双眼视觉（同时视、融像、立体视）
眼部因素
1.屈光不正、老视
2.屈光参差、双眼视异常
3.眼科疾病
环境因素
1.过度视频终端
2.光照不足或过强
3.注视目标过小或不稳定
全身因素
1.神经衰弱、失眠
2.身体过劳
可发生于任何年龄阶段
1.学生族，.功课压力大、伏案学习时间久，网课时还要长时间面对手机电脑显示器。
2.上班族，长时间面对电脑处理文字或数据。
3.老年族，眼睛本身调节力或视觉质量下降，在进行手机或电脑长时间使用后可出现视疲劳。
眼屈光或双眼视觉功能异常者
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屈光参差患者
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散光患者
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隐斜视患者
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老视患者
眼科或全身病
1.青光眼患者
2.糖尿病患者
3.颈椎病
4.神经衰弱、失眠。
儿童常见视疲劳（屈光参差）
成年人常见视疲劳（散光）
老年人常见视疲劳（白内障初发期）
视疲劳如何自测？
1.近距离工作不能持久。
2.近距离阅读，眼睛酸胀、眼眶痛。
3.视物重影，阅读串行。
4.眼干涩，不想睁眼。
屈光性视疲劳精准个性化
——解决方案流程
1.眼健康筛查，排除眼部疾病。
2.精准屈光检查。
眼球结构—生物测量。
视觉质量—测量评估。
波前验光与主、客观验光。
双眼视觉—检查。
3.科学、合理用眼行为习惯。
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