炎炎夏日，为了防晒，很多人选择配戴太阳镜来减少烈日对眼睛的伤害。青岛眼科医院视光中心的专家提醒广大儿童家长：儿童外出旅游时可以配戴太阳镜，儿童的眼睛尚未发育成熟，结构娇嫩，更容易被强光损害，从这个意义上讲，儿童更需要太阳镜。但是，要注意6岁以下儿童不适宜长时间佩戴。因为他们的视觉功能发育未达到成人水平，长时间戴太阳镜可能形成弱视。所以，正确的方法仅在阳光强烈的环境下给孩子戴镜，而在光线变弱的时间段及时取下太阳镜。

劣质太阳镜对儿童伤害更大

2015年8月20日上午，青岛眼科医院视光中心来了一对要求检查视力的母女。不久前，5岁的小菲菲和妈妈去海边游玩时嚷着要购买地摊上的一副漂亮太阳镜，妈妈看到了阳光强烈，于是便给女儿选购了一副儿童太阳镜。孩子爱‘酷’，舍不得摘下来，到哪玩都要戴着，不想几天后，女儿竟然说自己头晕，摘下太阳镜，妈妈还发现小菲菲的眼睛充血，眼睑皮肤还有些水肿。经我院医生诊断，小菲菲患上了“太阳镜综合征”。

　　青岛眼科医院视光中心的刘医生指出，地摊上有很多外观上光彩夺人、可爱的儿童款式的太阳眼镜，但这其中常常存在一些只重外观不讲质量的劣质太阳眼镜。这些镜片往往存在透光度差、折射率不均、异常偏光等问题，而导致儿童视物时不清晰；偏色而引起异常的调节。同时，又由于制作工艺粗糙、低劣导致镜片出现水波纹、和厚薄不一，使原本无屈折光线作用的太阳眼镜变成了带上了度数可以屈折光线的眼镜。长期佩戴能让孩子在看东西时会出现视物变形而引起视疲劳。而后者对眼睛可以造成更大的伤害，出现头痛、头晕、眼花、疲劳等情况，严重的还会视力下降等问题。

怎样给儿童选择太阳镜？怎么戴镜才能保证健康？

　　既然孩子戴太阳眼镜容易伤眼睛，那么是不是孩子不能戴太阳镜呢？去海边玩，到户外活动阳光刺眼，专家表示，儿童是可以戴太阳镜的，但是选择什么样的太阳镜戴非常重要。那么家长要怎样给孩子挑选、佩戴太阳镜呢？

刘医生说，首先，要选择正规眼镜店的产品，并有产品合格证，不要随便在马路选购那些‘三无’产品的太阳镜，另外 太阳镜片的颜色要合适，如果选择颜色过深、光线滤过性差的太阳镜，儿童易产生视疲劳，总是使劲看容易引起视觉疲劳，长期以往会引发近视。粉色、红色的儿童眼镜并不适合孩子们佩戴，而对于镜片的颜色，首先是黄色，其次是灰色、茶色。如果选择偏光镜片，视物会更加清晰。

另外，不宜让孩子长时间佩戴太阳镜。在户外有特别强烈的阳光时，戴上就行，平时并不需要佩戴。天色较暗时最好不要戴，以免视物不清晰，影响视力还容易出危险。另外，进入室内时要让宝宝将眼镜尽快摘掉，令瞳孔自然收缩，否则会加重眼睛负担，不利于眼部健康。

　　眼睛生病不能戴。对于一些有家族青光眼史或孩子正患有红眼病、眼压高、血压高等疾病时，最好不要佩戴太阳镜。无论是何种太阳镜，都会在不同程度上减弱光线的进入，患病孩子眼睛为了能清楚视物，瞳孔自然会放大，使得本来就高的眼内压进一步增高，容易导致病情恶化，出现眼红、呕吐等症状，严重的会造成失明。

避免阳光伤害也要避免太阳镜综合征

　　秋季阳光灿烂，带着孩子到海边、户外游玩要注意保护好他的眼睛。沙滩大多无树木遮荫，地面沙砾会把较多的太阳光反射进眼内，持续强光对视网膜有可能造成光损伤，所以最好给孩子戴个小墨镜防强光和紫外线照射。此外，由于沙滩局部温度较高，在沙滩待久了，也有可能增加患结膜炎的机会。家长不妨带上一支抗生素眼水和眼膏，以备不时之需。

青岛眼科医院的宫华青教授建议广大家长：不当地配戴太阳镜还可以引起太阳镜综合征，连续戴1~2周后，眼眶或两面颊部之间会出现皮肤麻木、知觉迟钝等症状，呼吸时有鼻部不适的感觉，就像患了感冒，有的人还会觉得有小虫子在脸上爬、眼睛酸胀等，这就是太阳镜综合征的表现，是由于经常戴边宽、架厚、分量重的眼镜而引起的。另外，有些人喜欢不分时间和场合地戴太阳镜，户外还是室内，甚至连黄昏、看电影、看电视都戴着它，这都会加重眼睛的负担，引起眼肌紧张、视物模糊，严重时还会出现头昏眼花、不能久视等症状。如果儿童戴太阳镜出现问题要及时到正规的医院视光中心进行视力检查，千万别让太阳镜成为少儿眼睛健康的杀手。